• Дайвинг
• Обучение
• Снаряжение
• Где купить
• Дайвинг-туры
• Советы
• Вопрос-ответ

Обучение дайвингу

Для погружения под воду в полном комплекте требуется хорошее знание акваланга и навыки подводного ориентирования. Для этого достаточно взять несколько уроков у инструктора. Эти уроки включают обычно 3-5 погружений в бассейне и 3-4 занятия в открытой воде. Не стоит забывать и о правилах безопасности.

Обучение дайвингу в полной экипировке (акваланг, ласты, маска, трубка и нож) проводится в бассейнах или естественных водоемах. Глубина водоема при обучении приёмам дайвинга должна быть 1-1,5 м, при первых погружениях - до 6 м. Поблизости от места обучения не должно находиться судов и лодок. Дно водоема в районе обучения следует так же расчистить от посторонних объектов.

Обучение дайвингу проходит в несколько этапов:

1. Самый первый этап обучения состоит в постижении навыков обращения с экипировкой. Необходимо научиться подготавливать аппарат к погружению и производить его рабочую проверку, подгонять экипировку, рассчитывать время пребывания под водой.
2. На следующем этапе осваивается сам процесс погружения и плавания под водой. При погружении могут возникать различные нештатные ситуации и очень важно не теряться в таких случаях, принимать правильные решения. Основная Ваша задача – это выработка чувства уверенности в том, что вы делаете. Научитесь рассчитывать свои действия так, чтобы тратилось меньше энергии, и тем самым экономился кислород.
3. В процессе обучения полученные навыки совершенствуются. Вам необходимо научиться совершать более сложные действия с аппаратом, научиться включать и выключать его под водой. Инструктор должен ознакомить Вас приёмам поведения в случаях, если вдруг выпал загубник или в него попала вода, как удалять воду из под маски (подробней об этом в Советах новичкам), переходить с дыхания через аппарат на дыхание через трубку, и наоборот, дышать с другим пловцом, используя один аппарат и сбрасывать аппарат под водой.
4. На последнем этапе Вы знакомитесь со способами подводного ориентирования и учитесь работать под водой с дополнительным снаряжением (компас, лаг, часы, глубиномер и др.).

Первые занятия по освоению дыхания с аквалангом и использованию маски нужно проводить на суше или мелководье. После приобретения этих навыков необходимо научиться выравнивать давление под маской. При нырянии на маску начинает давить вода, и Вы чувствуете дискомфорт. Уравнять давление нужно медленным выдохом через нос. При погружении, как правило, Вы чувствуете боль и заложенность в ушах. Это происходит из-за разницы давлений на барабанную перепонку воды с одной стороны и воздуха с другой. Для того чтобы избежать этого, нужно первые 3 м погружаться медленно, затем, приостановив спуск, сделать глотательные движения и, зажав нос пальцами, выдохнуть через него (очень удобно продуваться в маске с выступом для носа).